ﾆｺﾁﾝﾊﾟｯﾁ
ﾀﾊﾞｺをやめたくて禁煙の方法を調べていくと､ﾆｺﾁﾝﾊﾟｯﾁなどの禁煙ｸﾞｯｽﾞが出てくると思います｡
これは､皮膚にﾆｺﾁﾝ含有のﾊﾟｯﾁを貼ることで､血液中のﾆｺﾁﾝ濃度を維持しつつﾀﾊﾞｺを吸わずにいられるよう補助するものです｡
そしてﾆｺﾁﾝの含有量の少ないﾊﾟｯﾁに徐々に変えていき､最終的にはﾆｺﾁﾝﾊﾟｯﾁがなくてもﾀﾊﾞｺを吸わずにいられるようにさせるための方法です｡
ﾆｺﾁﾝﾊﾟｯﾁに関しては､興味深い調査結果があります｡
ある試験で､ﾆｺﾁﾝﾊﾟｯﾁを使用してﾀﾊﾞｺをやめられた人は､2ヵ月後におよそ半分だったそうです｡
と同時に､ﾆｺﾁﾝを含有しない偽のﾆｺﾁﾝﾊﾟｯﾁを使用した人では､およそ3割の人がﾀﾊﾞｺをやめられたそうです｡
もちろん偽のﾊﾟｯﾁであることは､本人たちも知らされていませんでした｡
つまり､ﾆｺﾁﾝﾊﾟｯﾁを使っても約半数の人はﾀﾊﾞｺをやめられず､ﾆｺﾁﾝﾊﾟｯﾁを使わない人でも3割の人は禁煙できた､ということです｡
こうしてみると､禁煙が成功するかどうかは､本人がどれだけ禁煙に対して強い気持ちを持っているかにかかってきていることがわかります｡
禁煙に対する気持ちが弱い人にはﾆｺﾁﾝﾊﾟｯﾁなどの禁煙ｸﾞｯｽﾞは効果を発揮せず､逆に強く禁煙したいと思っている人には禁煙ｸﾞｯｽﾞは必要ないということになります｡
しかし､ﾀﾊﾞｺを断つことによるﾆｺﾁﾝ切れの離脱症状に恐怖を感じている人には､このような禁煙ｸﾞｯｽﾞも有効と言えるでしょう｡